С 15 по 21 июля Минздрав РФ проводит неделю сохранения здоровья мозга
16 июля 2024 г.
Нарушения работы мозга могут быть весьма разнообразными: нервно-мышечные заболевания, эпилепсия, рассеянный СКЛЕРОЗ, болезнь Паркинсона, различные виды ДЕМЕНЦИЙ, хроническая ишемия головного мозга и ИНСУЛЬТ.
5 важнейших составляющих для сохранения здоровья мозга:
Качественный сон
Регулярная физическая активность
Своевременное прохождение диспансеризации и профилактических осмотров
Развитие интеллекта, высокий уровень умственной активности
Здоровое рациональное питание
Актуальной проблемой также стало развитие ПОСТКОВИДНОГО СИНДРОМА у переболевших COVID-19, при котором страдают когнитивные функции, нарушается сон, развиваются головные боли и астения. Вероятность постковидного синдрома растет с возрастом, и нередко усиливает уже имеющиеся проблемы. При ОБНАРУЖЕНИИ СИМПТОМОВ постковидного синдрома следует обратиться к ВРАЧУ.
При наличии умеренных когнитивных расстройств ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно следить за уровнем АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ, холестерина, глюкозы, а также ритмом сердца.
5 важнейших составляющих для сохранения здоровья мозга:
Качественный сон Регулярная физическая активность Своевременное прохождение диспансеризации и профилактических осмотров Развитие интеллекта, высокий уровень умственной активности Здоровое рациональное питаниеАктуальной проблемой также стало развитие ПОСТКОВИДНОГО СИНДРОМА у переболевших COVID-19, при котором страдают когнитивные функции, нарушается сон, развиваются головные боли и астения. Вероятность постковидного синдрома растет с возрастом, и нередко усиливает уже имеющиеся проблемы. При ОБНАРУЖЕНИИ СИМПТОМОВ постковидного синдрома следует обратиться к ВРАЧУ.При наличии умеренных когнитивных расстройств ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно следить за уровнем АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ, холестерина, глюкозы, а также ритмом сердца. На этой странице