Неделя физической активности

Медики седьмой поликлиники и спорт — понятия самые что ни на есть совместимые. В нашем учреждении спорт любят все: врачи, медсестры, сотрудники отдела кадров и т.д.. Яркое доказательство — еженедельные совместные тренировки по подготовке к сдаче нормативов ГТО, занятия по волейболу.

О здоровом образе жизни на личном примере рассказали хирург Екатерина Дмитриевна Максиян и специалист по кадрам Елена Николаевна Никитина.

Екатерина Дмитриевна говорит о том, что с детства увлекается волейболом, будучи школьницей наш доктор несколько раз участвовала в региональных турнирах, и их команда трижды завоевывала первое место в областном зачете :
— В этом году я впервые участвую в тренировках по подготовке к ГТО, на занятия хожу с ребенком, она тоже с удовольствием повторяет движения. Всем, кто пока не может дойти до спортзала, советую найти компанию, нет ничего лучше коллективных тренировок. Это время для себя, для своего здоровья.

Елена Николаевна отмечает, что из всех видов спорта предпочитает велосипед, настольный теннис, в 2022-ом году ей удалось завоевать бронзу на сдаче нормативов к ГТО, и в этом году она планирует повторить свой рекорд:
— С нетерпением жду каждой нашей тренировки, пока не пропустила ни одной. Спорт, помимо, оздоровления, заряжает энергией, еще больше сплачивает наш дружный коллектив.

Напоминаем, что для того, чтобы начать заниматься спортом, не нужно обладать какими-то сверхъестественными навыками. Важно только желание и способность найти в себе силы сделать первый шаг навстречу физической активности