Как избежать кишечной инфекции у ребенка в отпуске

Важные советы от нашего педиатра Ларисы Анатольевны Погодиной.

По словам доктора, заразиться кишечной инфекцией летом
можно практически везде. Поэтому:
• очень внимательно относимся к режиму хранения продуктов;
• тщательно моем свежие овощи и фрукты;
• ⁠во время купания просим ребенка не заглатывать воду;
• ⁠моем руки с мылом перед употреблением пищи и ее приготовлением;
• ⁠не используем сырую воду из открытых водоемов;
• ⁠также, если вашему ребенку от 1,5 до 8 месяцев, можно поставить вакцину от ротавируса, которая сможет защитить его от самых распространенных штаммов заболевания;
• ⁠свежие ягоды и фрукты едим дозированно, не килограммами, это тоже может способствовать нарушению пищеварения за счёт повышенной перистальтики кишечника, в этом случае повышения температуры нет.

Лариса Анатольевна отметила, что при диарее, рвоте, вздутии живота, резких болях необходимо обратиться к врачу, чтобы не просмотреть аппендицит, который тоже может начинаться с этих симптомов.

— Если кишечная инфекция подтвердилась, — говорит доктор, — обеспечьте ребенка обильным питьем. Воду лучше пить небольшими глотками с интервалом 10-15 минут, это позволит избежать приступов рвоты. Далее соблюдайте диету. Употреблять в пищу следует сухари или сушки, рис, сваренный на воде, а также бульон из куриной грудки, отварное мясо, вареные овощи. Главное, исключить молочные продукты. Отмечу, что даже если вы уехали за пределы города, получить медицинскую помощь можно по полису ОМС, берите его с собой в поездки на случай экстренных ситуаций.